AlmenäsintervAller …
Idag hade jag inte många minuter att lägga på träning då jag ville hinna träffa sandra över en lunch . Men 30 minuter hann jag med . Dom tillbringade jag på löpbandet . 5 minuters uppvärmning på hastighet 11 Sen körde jag Jessica almenäs upplägg av intervaller . 1 minut snabbt hastighet 16 . 1 […]
Middagstips .
Igår gjorde jag något jag aldrig testat förr . Vegetariskaburgare . Jag som älskar haullomi använde det . Jag hade : Två paket haullomi 500 g rivna morötter Två ägg Två dl ströbröd salt, peppar och chiliflakes . Jag rev haullomin på ett fat och även morötterna . Sen blanda jag det i en bunke […]
Nyheter !!!
? ATTENTION! ? NY MATSERIE TILLGÄNGLIG NU hos @twistshakebaby – endast i begränsat antal ? ? Twistshake har gjort det igen!! Deras nya fantastiska matserie finns nu tillgänglig på twistshake.com ?? Använd min kod och du får 20% rabatt på den nya serien: ericajvimedbarnse20 ? Den nya kollektionen finns endast i extremt begränsat antal så […]
Samarbete med Twistshake .
LANSERING SIPPY CUP PASTELL + PÅFYLLNAD! I samarbete med Twistshake släpps nu äntligen deras världsinnovation Sippy Cup – FRUIT SPLASH i PASTELL! Dessutom har de lagerpåfyllnad av alla favoriter såsom sugnappar i pastell och dessutom alla nappflaskor! Använd koden ericajvimedbarnse20 och få 20% rabatt på hela @twistshakebaby’s pastellsortiment! Produkterna finns endast i begränsat antal så […]
Detta jäkla gym .
Godmorgon ! Nu kommer ett rop på hjälp ? Igår var jag på gymet men slutade att jag gick där ifrån med en sån dålig känsla . Typ sur istället för att det sprutar energi om mig efter träning . Jag får ingen känsla för gymet . Jag har iofs träningsvärk efter varje pass jag […]
En skogstur .
Igår vakna vi till väldigt fint väder så vi gjorde oss iordning och drog till skogs . Jag hittade svamp men vågade inte spara dom då simon inte lita på mig att det var trattisar .. Jag va nog inte så säker själv ? Barnen lekte med kottar och pinnar .. vi tände en eld för […]
En vecka sedan / bildbomb
Idag är det en vecka sedan Stockholm halvmarathon . Var meningen att jag idag skulle åka till kista för att springa Kistaloppet men Evelina är sjuk sedan förra helgen och Sarah har jag inte hört något från . Jag sätter mig inte och åker 20 mil själv för att springa en mil . Synd tycker […]
Tempot finns där .
Men äntligen fredag !!! Efter en otroligt lugn dag så styrde jag bilen för att hämta upp alla barnen och stanna för att handla tacos och fredagsmys . Vi åt mellis och jag skar alla grönsaker och så gick vi ut för att cykla några varv i skogen . När simon kom hem drog jag […]
Bröst och rygg .
Idag vart det iaf ett gympass ! Fick skippa middag med familjen och äta strax efter 20.00 istället . Men så blir det ibland . Jag körde bröst och rygg . Jag ska bli bättre på att anteckna mina vikter så jag slipper fundera varje gång jag ska köra . Nu är jag inte säker […]
Det går tungt nu / Badhuset
Godmorgon ! På träningsfronten står det just nu lite still hos fröken Jönsson. Efter halvmaran i lördags vart det vila på söndag, vart även vila på söndagen. Jag kom hem rätt sent på söndagen så tillbringa måndag fm med pojkarna innan jag åkte till jobbet klockan 13.00 .. Sen jobba jag till 21.30 så va […]