Ny familjemedlem/ Scandic talk/ Birka paradise
Slänger in ett jagleverinlägg ! Pjuh ! Då har vi kommit hem efter vår lilla minisemester . Jag är helt slut så det är med en dryg huvudvärk jag nu krupit ner i sängen . Scandic talk va mysigt . Funkade faktiskt bättre än jag hoppats på att sova alla i samma rum . Lion […]
Förstå känslan att va bäst !
Alltså jisses .. Vilka människor dom är som tävlar i crossfit games. Hatten av för dom liksom . Gud vad jag grät när dom ropa ut segrarna .. Speciellt tjejerna .. man kan inte förstå känslan men tänka tanken . Förstå att va bäst i världen !!! För dom är fan bäst . Så fruktansvärt […]
Ladda för ett pass / crossfit dokumentär
Gormogron ! Sitter i soffan med en kopp kaffe och försöker vakna till liv . Noel och Lion slåss om paddan och Nelly och Hilma sover än . Om 30 min är det dax för mig att ta mig ut på en löptur . Min ända chans att försöka få till träning idag då simon […]
Rabattkod hos twistshake .
Detta är ett samarbete tillsammans med Twistshake . Kolla in deras hemsida och hitta din favorit bland deras produkter . Kom ihåg att använda koden ericajvimedbarnse20 som ger dig 20% rabatt på ett köp hos dom .
10 km löpning .
Idag starta jag dagen med lite löpningen igen och jag verkligen älskar det . Helt kravlöst då jag tänker att jag gör det på tom mage . Att jag bara vill komma ut och får springa och njuta. Som jag njuter alltså ! Klarblå himmel och sol, fågelsång och lugnt ute . Idag fick jag ihop […]
Morgonjogg / Pass på fabriken
Efter en otroligt bökig natt med Lion så blev det äntligen morgon . Noel stod i dörren vid 07.00, jag är hungrig och kan ja dra till Algot sen 🙂 Jag masa mig upp och gjorde en smörgås till honom och en kopp kaffe till mig . Lion vakna inom kort han med . Simons […]
9km transportlöpning / Scandic Continental
Åh idag föll äntligen den sista pusselbiten på plats inför Sthlm halvmarathon . Jag har haft lite panik över hotellet vi har haft bokat . Eller jag har typ haft 5 olika hotell bokade som jag bokat av osv 🙂 Men idag bokade jag det sista som vi kommer behålla . Jag hade rum på […]
Glada barn på crusing .
Vilken kväll det vart för mig och barnen . vi åkte upp till Hofors för att kolla på crusing , det va även burnout tävling. Det uppskattades . Vi hade en filt med lite mumsigt med oss så vi slog oss ner . Sen va det dax att glida runt i bilarna . Vilken tur […]
Men jaaaa!!!! ÄNTLIGEN .
Idag hade jag 40 minuter tillgodo innan jag skulle börja jobbet . Jag valde att åka till hammardammen och springa . Jag tänkte hålla jag 5 minuter per km eller snabbare så hinner jag även äta och byta om innan mitt skift börjar . Jag älskar verkligen att springa runt hammardammen. Den är ganska plan, […]
Ett styrkepass .
Efter att ha cyklat till och från jobbet måndag och tisdag så fick det idag bli lite styrka på fabriken tillsammans med Sandra och Elin . Vi körde en liten uppvärmning innan vi sen drog igång två emom . Första bestod av : Första minuten 10 boxjump Andra minuten ( ja vad tusan ska man […]