Så är äntligen första oktober här, som jag längtat . Men är lite nervös också ska jag meddela. För första gången i mitt liv har jag tagit hjälp och ska bli coachad kan man nog kalla det .
Jag har tagit hjälp av Amanda Larsson när det kommer till kost och träning nu i 6 veckor framåt.
En kickstart för att komma igång och hitta motivation till gymmet . Jag har kunskap men man fastnar ofta i ett mönster, samma övningar osv . Nu gjorde jag det enkelt, jag tog hjälp. Nu vet jag exakt vad jag ska göra när jag kommer till gymmet . Ett pass där det finns en tanke, det finns kunskap och jag vet det tar mig närmare mitt mål . Jag tänkte även jag kör kosten på samma gång och jag ska berätta för er att jag är lite nervös, jag ska princip äta mer och träna mindre . Men jag litar helt på Amanda så det blir nog bra 🙂
Så nu ska jag rappotera till henne varje fredag för att kolla hur länget ligger till , spännande .
Vill ni spana in Amanda så heter hon larssonmanda där . Via instagram hittar ni också till hennes hemsida om du också är sugen på lite hjälp .
Nu kör vi 🙂
