Header Image

Mamma till 3 som älskar löpning och träning .

En blogg som handlar om träning och familjen . Livet i sin helhet .

År: 2016

Mot Sthlm ..

Publicerad,

Hejsan ! Sitter i bilen nu mot Sthlm . Jag har turen att ha pappa som chaufför,  en bit iaf 🙂 Dom ska bo i Solna så från Solna tar vi tunnelbanan . Just nu googlas det vad vi ska äta imorgon kväll , bybor på vift 🙂 Något förslag på ställe för god mat […]

Sista passet ..

Publicerad,

Imorse var jag sjukt effektiv . När jag skjutsat Nelly till skolan vid åtta stack jag till hammardammen för att springa mitt sista pass innan Stockholm halvmarathon . Måste passa på när jag är i Hofors . Det vart 6 km löpning i behagligt tempo . Hade tänkt runt 5,00 men det kändes såååå långsamt […]

Dagens pass .

Publicerad,

Idag åkte jag upp till Hofors lite tidigare , skulle hämta Nelly vid ett så jag passa på att åka så jag var i Hofors vid tolv . Jag skulle äntligen springa runt min saknade hammardammen .. Låter sjukt men jag saknar att springa där och ta promenader .. Det ligger hyfsat centralt , men […]

Äntligen en ny hall..

Publicerad,

Idag for vi till Ikea när det öppnade. Simon ville köpa nya kuddar och täcken . Fanns så mycket jag ville köpa . Jag vill göra om allt här hemma . Vi har bara flyttat in här med dom möbler vi hade sen radhuset . Jag gick hem på mammaledigt så har väll inte massor […]

Önskelista av lopp 2017 .

Publicerad,

I helgen har jag avklarat mitt sista lopp som jag är anmäld till 2016 . Jag är lite sugen på adventsloppet i Gävle i november men inget bestämt . Nu står ju en två veckors vila på schema efter Sthlm, ogillas men måste. Så mycket problem jag haft med halsen är det lika bra att […]

Dagens pass

Publicerad,

På FM tog jag mig ut på en låååångsam löptur. Mina fotleder gjorde ont, mina vader gjorde ont och baksida lår gjorde ont. Jag hade träningspodden i öronen, ingen musik för jag skulle springa långsamt .. Jag fick tänka hela tiden att det var en återhämtningsjogg.. Det vart den långsammaste turen jag sprungit ensam 🙂 […]

Godmorgon måndag !

Publicerad,

Godmorgon . Här starta vi morgonen lite väl tidigt tycker jag. En dålig natt med lite sömn . Lion höll låda någon timme och sen kunde jag inte somna om . Mina ben och fotleder värker , inte träningsvärk utan jag är så trött i dom allmänt . Sen börjar man tänka på sånt man […]

Helt slut fortfarande .

Publicerad,

Godkväll ! Hoppas du haft en bra söndag . Här har det varit rätt lugnt, jag är helt slut sen igår. Sov dåligt då jag hade ont i kroppen . Har vilat från träning idag då min kropp är helt slut . Gäller nu att vara smart då jag ska springa Sthlm halvmara på lördag […]

Mikisrännet / Vi vann !!!!

Publicerad,

Godkväll ! Jisses Amalia vad trött Erica Jönsson är nu . Så skönt att barnen sover och jag slagit mig ner i soffan. Här kommer en liten sammanfattning av dagens lopp . Jag åkte hemifrån strax efter nio, mötte upp Carola, Christian och malin och vi for mot årsunda . Regnet vräkte ner . Vi […]

Dax för tävling igen .

Publicerad,

Japp, så var det kvällen innan tävling igen. Men just inför denna tävling känner jag inte lika. Vet inte varför, kanske för jag inte är så duktig på varken paddla eller MTb .. Så det får mig lite Off . Eller för jag inte presterar ensam, detta är ju ett lopp man kör med en […]