Mamma till 3 som älskar löpning och träning .

Idag har dagen sett lika ut i matväg som igår och det kommer det att göra det närmsta dagarna . Eller olika middagar men upplägget är detsamma . Idag starta jag dagen med ett träningspass, styrka kombinerat med kondition . Helt i min smak. Jobbigt, effektiv och snabbt 🙂 sen har jag mesta städat hela…

Nu har snart dag tre även gått. Det har gått bra . Till frukost var det idag 120ml aloevera och en shake och en tablett. Mellis var samma som vanligt, fiber i te . sen drog jag iväg till gymet. Sprang 10 minuter, kom 2 km. Sen körde jag lite styrka för hela kroppen .…

Idag är det dag tre och det var dax för vägning och mätning . Jag är helnöjd . Frukosten bestod av 120ml aloevera, en shake med chokladpulver, kokosmjölk, hallon och lakritspulver, en thermtablett och en kopp kaffe .

Jag måste bara avsluta dagen med ett inlägg . Jag är så fruktansvärt stolt och imponerad av mig själv ! Jag trodde ärligt jag skulle dö utan mat . Nu har jag inte ätit sen i onsdags klockan 17.30 och jag mår utmärkt . Jag Marie Erica Jönsson är inte ens sugen på godis eller…

Idag är jag hungrigare än igår, men inte så jag känner att jag behöver plocka från fria listan. Det finns ju en lista med saker som man kan ta och äta om man känner det är hemskt . Blir nog lite morötter och gurka ilväll 🙂  Dagen idag ser exakt lika ut som igår, imon…

Så har jag nästan klarat första dagen av c9 🙂 det har gått bättre än jag trodde men det är bara första dagen än 🙂 Jag har inte någon gång under dagen känt mig vrålhungrig, mer hungrig på en kontrollerande nivå . I övrigt har jag mått som vanligt . Försökte skjuta på allt så…

Så var torsdagen äntligen här . Idag starta jag min c9 . Mitt mål är att bli av med mitt sötsug. Sen att förlora några cm på kroppen är väll inte helt fel heller . Sen pigg och mer energi vore inte helt fel det heller 🙂 Till frukost idag vart det 30 ml aloevera,…

Idag vart det ett besök på universeum . Här kommer ett gäng bilder, ska passa på att sova nu. Fick typ ihop 3 timmars sömn inatt . Om det berodde på magen, tänder, massa nya intryck eller en blandning låter jag vara osagt. Men skrek gjorde han allt, Lion . Natti natti !

Att hjälpa människor till ett hälsosammare liv . Tänk om man kunde få jobba med detta på heltid. Gud vad jag skulle älska mitt jobb då . Idag har det varit fullt upp. Svarat på massa frågor angående boxarna . Har även sålt några, så himla kul att ni vill testa . Jah blir helt…

Jag förstår inte folk som är bitter och sur när det går bra för andra. Ska det vara så svårt att glädjas åt andras lycka och framgång, vad det än gäller . Varför är oftast den första kommentaren något negativt påstående för ? Det kommer jag aldrig kunna förstå . Var glad för andra, det…