Header Image

Mamma till 3 som älskar löpning och träning .

En blogg som handlar om träning och familjen . Livet i sin helhet .

Innan bröllopet.

Publicerad,

Här är lite bilder från bröllopsdagen, innan kyrkan . Nu kom dom i lite tokig ordning :/  

Nytt pass / Träningsvärk

Publicerad,

På kvällen efter att barnen lagt sig möttes jag och Jennie upp på gymmet för att köra ett pass . Idag var det fokus på bröst och rygg . Vi kombinerade en bröstövning och en rygg, när jag körde bröst körde hon rygg så bytte vi .. lite effektiva liksom:) Vi starta iaf med lite […]

Fler bilder från bröllopet .

Publicerad,

Slänger in lite fler underbara bilder från Sandras och Mattias bröllop . Här är från lokalen där middagen och festen höll till . Fotona är knäppta av : Sofie Eklund

Det går framåt / sjukstuga

Publicerad,

Godkväll ! Här kommer det troligtvis bli en natt som inte innehåller så mycket sömn . Lion har börjat hosta 🙁 tänk att såhär hade vi det typ varje natt i två år , innan han opererades . Nu hör man exakt på andningen när han ska hosta . Förhoppningsvis ger det med sig bara […]

Lördag / Kasta ut ungarna

Publicerad,

Igår när jag vakna drog jag tilö gymet och ställde mig på löpbandet . Regnet öste ner utanför . Efter en stund kom Jennie och stog på crosstrainern . Så roligt med sällskap på gymet . Vi körde ett pass för axlar och mage . Jag tog väldigt lätta vikter, har inte kört axlarna på […]

När folk lägger sig i ..

Publicerad,

kattta [email protected] 81.224.137.167 sjukskriven och springer ett pass och tränar ett pass. har två klienter på gymmet. Men du kan inte vrida på huvudet när du jobbar?. passa så nån inte ser detta och skickar till försäkringskassan. Japp det stämmer bra . Det vart en sån dag . Vet du hur långt jag sprang ? […]

Egen träning/Hjälpa andra / Nålar

Publicerad,

Godkväll ! Har precis kryper ner i sängen& efter att kollar ett avsnitt av serien jag tipsa om , så bra . Idag känns det som jag haft fullt upp, dagen har gått så fort . Jag har faktiskt sprungit en sväng samt att jag varit förbi fabriken en sväng då städfirman var här 🙂 Jag […]

Jag borde blivit kock .

Publicerad,

Alltså jag önskar fler kunde få chansen att äta hos oss ibland, jag är rätt grym på matlagning om ja får säga det själv . Såser och grytor , kött är jag inte så jäkla bra på om ja ska var ärlig . Idag slängde jag ihop en kycklingpasta . Jag använde : Kycklingfile Lök […]

Tips på en serie .

Publicerad,

Slänger in ett tips på en serie jag och simon just nu ser . Jag älskar den, Typsikt en ericaserie . Har du inte sett den så tycker jag du ska ge den en chans , finns på Netflix . Designated Survivor ”USA:s öde vilar i en lägre tjänstemans händer efter att stora delar av […]

Är det så svårt / Säg en positiv kommentar till en annan .

Publicerad,

Gormorgon . Igår var jag iväg till fabriken för att köra lite . Precis vad min kropp behövde , den har saknat det . Det jobbiga är att inse att man får ta lättare vikter och vissa saker kan jag inte göra . Men man får se möjligheterna, det jag faktiskt kan göra än begränsningarna […]