Header Image

Mamma till 3 som älskar löpning och träning .

En blogg som handlar om träning och familjen . Livet i sin helhet .

Dagen D är här ..

Publicerad,

Med en pirrig känsla i magen är det snart dax för Midnattsloppet . Jag kan inte beskriva känslan i min kropp när det är dax för lopp . Jag känner mig uppspelt, glad, pirrig, nervös osv . Jag vill bara spela hög musik och typ dansa , haha . Jag har tejpat Simons fot, tack […]

Hektiska dagar och ofrivillig vila .

Publicerad,

Godkväll ! Som vanligt när vi är i Göteborg är det fullt ös medvetslös. Många som vi ska träffa , många aktiviteter ska hinnas med. Man är helt slut på kvällarna alltså . Plus att jag vart krasslig . Shit igår trodde jag att jag absolut inte skulle kunna springa Midnattsloppet . Jag hade troligtvis […]

Slottskogen / trötta ben .

Publicerad,

Godkväll. Resan ner gick hur bra som helst . Dom sov typ hela vägen, precis som beräknat . Vi kom fram strax efter ett så jag bar in Lion och där vart jag kvar med honom . Somna strax efter två med kläder och allt på . Trodde det var ett skämt när han vakna […]

Mot Midnattsloppet / usel mamma .

Publicerad,

Nu rullar bilen mot Göteborg . Pojkarna sover och vi har precis börjat åka . Oftast har vi åkt då som ska till att sova och det har funkat bra . Har funkat då vi åkt på dagen med men nu lära vi laga bilen innan vi kunde åka. Pappa hjälpte simon och vi fick […]

Träningskläder tips .

Publicerad,

Alltså kolla kläderna från Icaniwill ,så himla snygga. Jag skulle kunna handla massor med träningskläder , men det är ju väldigt dyrt så får allt avvakta . Men just nu har icaniwill  lite summer sale, du hittar det HÄR.  Hoppas du hittat något fint 🙂 här är några av mina favoriter .

Måndagsintervaller .

Publicerad,

Pjuh, nu är intervallerna gjorda . Så himla skönt då det är gjort. Idag sprang vi som sagt på bana, upplägger såg ut såhär : Uppvärmning 10 minuters löpning, löpskolning och stegrande rutcher. 5 x 1 minutsintervaller, 1 minut mellan varje intervall . Längre vila 5 x 45 sekunders intervaller, 45 sekunders vila mellan varje […]

Sjuk ? / Lopp 2017.

Publicerad,

Hejsan ! Detta är tammetusan inte sant, jag vet inte om jag är tjock i halsen alltså . Eller det liksom är en svidande irriterande känsla . Inget allvarligt men det ska inte kännas såhär . Pricken över i om jag blir sjuk nu liksom . Har inte alls tid att bli sjuk förns jag […]

Lördagens löppass / Midnattsloppet

Publicerad,

Igår skrapa jag ihop 7 km jogg. Det var trötta ben så idag är det vila för att ladda för intervaller med Carola Imon . Går nu in på sista veckan inför Midnattsloppet . Vi åker till Gbg tisdag kväll eller onsdag FM . Loppet får på lördagen . En tuff banan verkar det som […]

Familjetid .

Publicerad,

Det slutade med imorse att vi drog till Gävle . Först hängde vi i boulongen och gick runt, stannade vid lekplatsen där vi lekte lite . Vid lunch gick vi in till stan för lite mat . Noel åt en pizza, jag kinamat, simon kebab och Lion åt av alla 🙂 vi gick tillbaka till […]