Alltså wow, vilken människa hon är Jessica . Jag har lyssnat på alla avsnitt av träningspodden och hon sätter alltid ord på hur jag känner .. Jag och hon är så fruktansvärt lika på många saker , när det kommer till tänket om sin egna träning . Idag när jag va ute och gick lyssna jag på senaste avsnittet av träningspodden och dom träffade helt rätt igen.. angående mitt blogginlägg igår ..
jessica sa att hon inte kommer ner till sin trivselvikt .. hon vill inte ha en tantmage eller en rumpa ner till knäna.. hon bryr sig inte om att andra har det men hon trivs inte i med det . Exakt så känner jag med .. Hon har svårt att skippa sin löpning och köra styrka istället för hon älskar kondition och bli svettig och röd om kinderna annars känns de som man inte gjort något.. Exakt så är jag med . Fast jag vet att man måste köra lågpulsträning med men ändå 🙂
Hon sa även att nu tycker folk jag är löjlig för jag som är så smal och bla bla bla, men det handlar om vad man själv trivs med , inte vad andra tycker .
Det är så många gånger jag känner igen mig i det hon säger , varje avsnitt börjar jag skratta för jag är exakt lika .
Lyssna på det senaste avsnittet av träningspodden så får ni höra .. Det heter Volym.
.
Hon är klockren! Man ska absolut göra vad som passar en själv och vad som känns bäst. Skit i alla andra! 😀