Dagens intervallpass.
Imorse hade jag bestämt träff med Carola, Carola är löpcoach. Eller hon är så mycket mer en det men idag var det en löpträff som vi bestämt. Intervaller stod på schemat. Vi började med en uppvärmning på cirka 2 km väldigt lugnt tempo, sen lite löpskolning. Vi körde lite stegrande ruscher för att väcka kroppen […]
Ny livsstil ?
Är du intresserad av en livsstilsförändring ? Känna dig piggare och få mer energi? Få nyttiga hälsosamma vanor ? Ta din träning till en ny nivå ? Hjälp mot en krånglande mage? Få bort sötsuget? Då har jag hjälpmedel för dig, jag erbjuder även hjälp med kosten och träningen om du väljer att köra två […]
Kan stolt presentera ..
Nu kan jag stolt presentera min första rektyrering. Jag håller på att bygga ett fantastiskt team inom forever living. Den första person jag kan hälsa välkommen är : Jennifer Reinhold!!! Det är så himla roligt att ha dig med i mitt/vårt team, detta kommer bli så himla bra. Så ni i Göteborg som är intresserad […]
Sååååå himla glad.
Idag är en riktigt bra dag för mig. Jag är så otroligt glad. Jag håller på att försöka bygga upp ett eget team inom foreverliving, så himla roligt tycker jag det är. Idag fick jag klart med en tjej som jag verkligen ser fram emot att jobba med, detta kommer blir såå himla bra och […]