Header Image

Mamma till 3 som älskar löpning och träning .

En blogg som handlar om träning och familjen . Livet i sin helhet .

År: 2016

Äntligen fredag …

Publicerad,

Godmorgon . Min tanke var att jag skulle inrikta mig på min träning och tips och trix här på bloggen nu på hösten.. inspirera och kanske även hjälpa någon .. men då min egen träning uteblivit känns det så svårt då jag inte vet vad jag ska rikta in mig på ..:) Med en nya […]

Spontanmiddag ..

Publicerad,

Godmorgon … Dagar går i en jäkla fart nu när man jobbar .  Helt plötsligt är det torsdag och snart helg . Igår när jag slutade jobbet åkte jag hem och umgicks med familjen innan jag sen vinka och åkte till Sandviken för att träffa lite tjejer för en middag på The church, En spontanmiddag […]

Jessica almenäs sätter ord på mina känslor ..

Publicerad,

Alltså wow, vilken människa hon är Jessica . Jag har lyssnat på alla avsnitt av träningspodden och hon sätter alltid ord på hur jag känner .. Jag och hon är så fruktansvärt lika på många saker , när det kommer till tänket om sin egna träning .  Idag när jag va ute och gick lyssna […]

När kroppen inte vill / Jag erkänner

Publicerad,

Min kropp verkar göra allt för att arbeta emot mig just nu .. jag har kommit till den punkten då jag skiter i träning för jag kommer aldrig bli frisk . Jag är nog rätt skadad då det kommer till träning och kost , ja jag är det och jag står för det . Jag […]

Så himla stolt..

Publicerad,

Alltså jag blir helt tårögd !!! Ikväll bestämde sig Noel för att sluta med napp .. Jaha tänkte jag, sover du utan napp får du köpa en Monstertruck eller någon annan leksak imorgon .. det gick han med på . När vi sen låg i soffan och han ligger utan napp tycker jag helt plötsligt […]

När det händer ..

Publicerad,

Lite saker är det roligt 🙂 Hejsan! Vilken lördag det varit hittills , vi starta dagen med bullspring här i slingan. Så himla roligt att föräldrar och barn kommer och gör detta tillsammans med oss . Uppskattas av både stora som små . Sen vart det fika här hemma med mamma, pappa, mormor och matte innan […]

Tips på träning av ben !!!

Publicerad,

Alltså shit, jag gjorde ett benpass för mig och simon igår och jag kan verkligen inte gå idag . Det trodde jag absolut inte då vi Max höll på i 30 minuter . Men jag kan meddela att det räckte gott och väl 🙂 Vi körde : draken 10 gånger per ben . Sen körde […]

Min träning just nu ..

Publicerad,

Min träning just nu står ganska still … Träna inte dom två veckorna efter operationen .. Sen har jag tagit mina två löprundor 5 och 7 km och det va nära dödenupplevelse.. Sen någon promenad mer än så är det tyvärr inte nu p snart fyra veckor .. Idag när Lion sov körde jah och […]

Måste komma på vad jag vill …

Publicerad,

Godmorgon ! Idag fick jag starta dagen med två Ipren, fick även ta två igår med . Jag har en jäkla huvudvärk, hatar huvudvärk . Har sånt tryck i pannan strax ovanför ögonbrynen och sen över näsan.. Blir liksom tårögd och det svider i ögonen … Hade tänkte tagit en löptur igår efter jobbet men […]

Erbjudande till er :)

Publicerad,

Godkväll .! Jag har ett klockrent erbjudande till er . Just nu kan ni köpa produkter hos twistshake och få rabatt 🙂 vi använder dom flaskorna här hemma till Lion och dom är verkligen superbra . Han dricker vatten, ersättning och välling ur sina. Sen är dom även sjukt snygga . Just nu får ni […]