Header Image

Mamma till 3 som älskar löpning och träning .

En blogg som handlar om träning och familjen . Livet i sin helhet .

Månad: februari 2016

Sååååå himla glad.

Publicerad,

Idag är en riktigt bra dag för mig. Jag är så otroligt glad. Jag håller på att försöka bygga upp ett eget team inom foreverliving, så himla roligt tycker jag det är. Idag fick jag klart med en tjej som jag verkligen ser fram emot att jobba med, detta kommer blir såå himla bra och […]

Min kost !

Publicerad,

Just nu kommer min kost se ut typ såhär: börjar men 120ml aloevera med citron och vatten . En thermtablett. Idag vart det dock tsm med frukosten som består av fiberhavregrynsgröt med äppelmos och kanel. En hårdmacka med avokado och ett ägg. En kopp kaffe . ( imon blir det Makrill på mackan ) 🙂 […]

Resultatet Taaaadaaaa !!!

Publicerad,

Så mina vänner ! Här är resultatet efter changes 9 . Jag känner mig mycket piggare och har mer energi. Ett lugn i kroppen och det är så sköööönt ! Produkterna är verkligen grym . Mitt sockersug är borta och det är det bästa . Det va målet . Jag har inte tränat något av […]

Mer pencilin

Publicerad,

Igår var det dax igen att åka till hälsocentralen, blivit en hel del besök dit . Jag har bakterier och växande halsmandlar igen. Jag ör svälld i halsen, väldigt svälld . Jag känner av det för jag har ont i örat och huvudet . Halsen är jag så van att ha ont i så känner […]

Andra boxen F1 .

Publicerad,

Nu när changes9 är slut (sista dagen imorgon) så startar en ny box. Den boxen heter F.I.T1. Där riktar man in sig på träning och kost. Den pågår i 30 dagar . Det är samma produkter i den boxen som i changes9, plus att man får en låda med proteinkakor. Detta är ett upplägg som […]

Sista dagen på c9

Publicerad,

Imorgon är det dax för sista dagen på c9, sen startar den andra boxen F1 mer om den i ett annat inlägg . Alltså jag mår hur bra som helst med c9. Tycker det är så himla skönt och enkelt . Jag skulle kunna leva såhär . Eller visst ibland saknar jah något att tugga […]

Sjukdomar och sjukdomar .

Publicerad,

Vilken dag det vart igår, en dag jag helst glömmer . Hc ringde 9.20 och 10.00 fick jag tid. Jahapp där satt jag och pojkarna i pyjamas och jag hade inte ätit men vi hann . Det är inte det lättaste att gå till doktorn med en 2.5 åring och en 7 månaders . Lion […]

Onsdag .

Publicerad,

Redan mitten på veckan och vilken natt . Lion hostar så han spyr slem, riktiga kastspyor. Så inatt var vi vakna mycket . Simon är också, Noel hosta inte alls lika mycket inatt men när han kom upp va han blodig i ansiktet. Han blöder hemskt mycket näsblod då han är snorig . Just nu […]

Dag fem

Publicerad,

Dagarna bara springer iväg och jag var tappat räkningen nästan på vilken dag jag är på 🙂 allt rullar på som vanligt och det funkar bra . Idag har jah dock varit lite snurrig. Först slår jag upp bildörren på läppen, hämtat Nelly 15 min sent i skolan, fryser in en låda med bara ris […]

En helg tillsammans !

Publicerad,

Äntligen har vi bokat en helg på hotell ! Simon fick det nu när han fyllde 30 av min familj och jag har turen att jag får följa med . Vi valde en lugn och skön helg i Tällberg . Som jag längtar . Vi ska ta det i början på april så Lion hinner […]