Måndag

Noel sover i soffan på ena sidan om mig, Simon kollar på något på ipaden på andra sidan, Nelly sover fortfarande.
Har precis ätit frukost och planerat veckans matsedel.
Eller iaf måndag till torsdag. Fredag åker vi ju till Sthlm och blir där till söndag .

Det vart såhär:
Måndag: nasigoreng
Tisdag: kålpudding
Onsdag: kycklinggryta
Torsdag: soppa och pannkaka

Igår vart inte som tänkte. När jag lämnat barnen hos mamma åkte jag och sola. Somna som en stock !! Älskar att sova K solariumet . Varmt och härligt 🙂
Sen åkte jag hem och städa !!
Bytte gardiner, diska ljuslyktor, bytte lite tavlor med mera.
Vart inge smink och mjukiskläderna va på 🙂
Sen va de hockeyfinalen, gjorde om lite i mitt spinningpass.
Sen va de dax för spinning.
Vilket pass . Jag komma upp i 185 i puls som Max och de är nog rekord.:) hade hög medelpuls också så på 50 minuters spinning förbrände jag 635 kalorier, rekord:)
Vila och massa gotta gav resultat 😉
Skönt att svettas lite 🙂
Sen hem och ta emot barn och i säng med dom ..

Hoppas ni får en bra dag .!

href=”https://vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/77/2014/02/image64.jpg”>