Kvällen innan lopp ..

Godkväll !

Ibland känns det som jah vill säga/skriva tävling, men slutar med att jah skriver lopp . Eller så blir det jag ska tävla på söndag. Kan man kalla det tävling ? Jag vet att jag absolut inte kan vinna ett ända lopp som jag deltar i därför det kanske inte känns rätt att säga tävling . Det är iofs en tävling mot mina gamla tider osv men ändå . Jaja strunt samma jag skriver lopp nu 🙂

Har precis krupit ner på soffan, då har jag nära till Nelly om det blir något inatt plus att jag hör Noel dom gånger han vaknar .. Lika Lion.! Inatt vart det inte mycket sömn alls, Nelly sov dåligt då hon är sjuk, Noel va vaken mellan 03-04.30, Lion vakna strax innan fem och böka sen gjorde vi morgon strax efter sju 🙂 Hoppas på lite mer sömn nu, fast jag tror inte det blir det men hoppas kan man . Tur jag tog hotellnatt innan halvmaran i Sthlm så man kan sova innan .

Nerverna börjar smyga sig på inför imorgon . Jag är livrädd för att bli sjuk då Nelly har magsjukan och det är jag som torkat hennes kräks samt suttit och håller hennes hår .. Tur det är rätt tidig start imorgon så kanske jag hinner springa innan det bryter ut om det ska bryta ut 🙂

Jag har en tid jag helst av allt vill slå, tiden som jag just nu ska seeda mig med på halvmara, jag vill slipa till den lite 🙂 Sen Har jag ju mitt drömmål på milen som jag gärna vill ta nu , 45 minuter . Allt hänger såklart på att min mage måste klara springa i 4.30 tempo. Den blir ju kass när jah springer under 4.40 . Men men den som lever får se . Jag ska iaf försöka .

Starten går 12.15 imorgon, lite tokig tid tycker ja 🙂 mitt i lunchen liksom 🙂 min tanke nu är en grötfrukost på vanliga havregryn INTE. Fiberhavregryn då fibrer får magen att börja arbeta . Så havregrynsgröt, kaffe och ett ägg får bli den stora frukosten sen ta något liter 1.5 timme innan start, typ riskakor med jordnötssmör och banan på.. Jag har en plan iaf . 🙂

nu ska jag försöka sova och hoppas att ingen annan börjar kräkas inatt .

Gonatt .