Det är många som har förutfattade meningar om c9 och produkterna . Allt skulle jag villa handlar om okunskap . Varför uttrycker man sig om att saker ska vara dåliga när man inte har kunskapen om det . Det blir liksom fel fokus och fel fakta då . Sen kan inte alla gilla allt och så är det. Men måste man lägga energi på något som är dåligt ? Allas kroppar funkar olika det kommer vi aldrig komma ifrån . Något som funkar för en själv kanske inte funkar för en annan .. Men finns det verkligen något rätt och fel .
Visst finns det ett upplägg på hur Man bör äta. Vilka produkter kroppen mår bra av . Äta av allt i rätt mängd och inte jämt .
Boxen c9 får mycket skit kan jag tycka , men dom som verkar dissa den verkar inte veta att det finns två boxar efter c9 . Att c9 är en kickstart och inte en livsstil . Folk verkar tro att man svälter sig, helt fel enligt mig . Men visst, du kickstartar med två dagar utan fast föda. Eller egentligen inte helt utan då det finns en lista med livsmedel med lågt GI du äta av . Sen dag 3-9 äter du frukost mellis lunch och middag .. Cirka 1000 kalorier,visst ett underskott men kroppen får i sig det den behöver som fibrer, protein osv . En kickstart på nio dagar . Sen när dom nio dagarna gått kommer den andra boxen .. Där du använder produkterna för att komplettera din kost .men då ska du äta runt 1300-1500 kalorier om dagen .
Om man märker att kroppen tex funkar bra av aloevera då får man väll äta det .. Vissa tar tabletter mot uppblåst mage jag tar aloevera..
Vissa tar pwo och liknande innan gym för att bli pigg och öka förbränningen.. Jag tar thermtabletten
Visa tar whey 80 efter träning eller till mellanmål, jag tar ultra.. Vad e skillnaden ?
Nu menar jag inget illa om whey 80 utan tog bara ett proteinpulver .
Sen visst att man byter ut en måltid till en shake men man kan ätten måltid på 300 kalorier istället . Jag tar ibland till frukost men då även ett ägg till . Jag tycker det är enkelt och gott, istället för äta mackor .
jag gillar dessa produkter men kräver inte att alla ska göra det !
