En blogg som handlar om träning och familjen . Livet i sin helhet .
Jag är så sugen på att ta med mig Nelly på loppievent den 28/8 i Sthlm . Ska du dit ? Idag starta vi dagen med en promenad, härlig start. Nu har vi precis ätit lunch, Lion sover i sin säng på sitt rum, Noel och jag kryper ner i soffan medans simon åker till […]
Idag har jag varit sjukt effektiv. Börja dagen med att vinka av Nelly som skulle till Västerås och besöka kokpunkten. Tänk vilken tur hon har, tomteland med mormor och morfar i lördags och värsta badhuset idag med moster . Vi gjorde oss redo för att besöka järnvägsmuseumet . Noel gillade det men va lite feg […]
Jisses vilken rolig dag igår . Vi spelade tre matcher, två vinster och en förlust . Dom två matcherna vi vann var vi grym och klappkass den vi förlora 
förutom att tälte rasa en gång till och jag höll på bryta ihop så styrde grabbarna här hemma upp det bra . Men vilket jäkla […]
Pjuh . Har precis slagit ner röven i soffan ! Nu är frukosten handlad , alkoholen i kylen, löppasset avklarat.. Väntar bara på att grannen kommer hem så vi kan hämta borden . Men vilket jävla skittält vi köpt alltså, hela skiten är knäckt . Tur grannarna kom över och hjälpte mig .. Får se […]
Så är helgen äntligen här, som jag väntat men för packa åt alla barnen som åker till mamma och pappa idag och blir där till söndag. Då vädret är väääälidgt varierande blir det massor med packning . Kläder för regn, sol och molnigt ska med . Det betyder typ 9 par skor, tre regnset, […]
Idag vart det en promenad med familjen på FM, 5 km fick vi ihop . När vi kom hem hade Lion somnat så jag stack ut på en löptur . Första fyra km sprang jag vanligt innan jag sen bestämde mig för intervaller . Maxa 200 m för att sen komma ner i puls på […]
Idag har det inte hänt mycket känns det som . Va ju upp och klippte Noel , han är såå duktig . Han satt och lät Jenny klippa han, både med sax och maskin . Han blir så stor, men får påminna mig hela tiden att han nyss bara fyllt tre år . Efter sa […]
Godmorgon . Jag och Noel ligger vakna i soffan . Hör iofs att Lion börja vakna han med . Gäsp , tur kaffe är klart snart . Igår åkte vi upp en sväng till Hofors , vi tog med Noels cykel. Vi parkera bilen vid time för att sem gå ett varv runt Hammardammen. Noel […]
Välkommen augusti . Det betyder att det är 20 dagar kvar till Midnattsloppet, en månad kvar till mikisrännet och cirka en månad kvar till Sthlm halvmara .. Det kändes så långt bort då jag bokade dessa grejer men nu är dom snart här . Hoppas jag tippar formen då den är rätt usel just nu […]
