Vilket underbart höstväder, så krispig och frisk luft idag och strålande sol så valet var lätt idag, löpning fick det bli .
Jag har varit så slut i kroppen sen halvmaran den 15 september och den har inte alls velat träna men idag släppte det lite faktiskt. Kändes inte alls så tungt som det gjort tidigare .
Det är något speciellt men att springa på hösten, älskar det .
Så skönt och välbehövligt att komma ut lite innan man ska jobba 10 timmars skift och jag har ett stillasittande jobb . Mina eftermiddagar är mellan 14-24 så blir inte så mycket sömn dessa dagar heller då mina barn vaknar på nätterna och går upp mellan 6-6.30 på morgon. Snittar kanske 4 timmars sömn och den är inte sammanhängande så frisk luft och lite rörelse är så viktigt. Idag vila jag även innan jobbet, så välbehövligt,
Jag har alltid sprungit i Asicsskor men så vann jag dessa från Saucony, va väldigt skeptisk i början men ju mer jag sprungit i dom så älskar jag dom.
Nu vill jag ha ett par nya lättviktsskor, några tips ?
