Mamma till 3 som älskar löpning och träning .

5 km löpning .

Pjuh !

Vilken morgon .

Fullt upp liksom , men det är skönt att ha något att göra . Vid 8 imorse fixade jag lite mat, jag ska ut och jobba eftermiddag så tänkte vara snäll och göra maten så dom bara kan värma . Efter frukosten klädde vi oss för att gå ut. Vi gick förbi återvinningen och slängde skräp och sen till macken och köpte bensin . Hemma sen så klippte vi gräset, gungade och lekte . Jag försökte även trimma men den det va jag inte så bra på 🙂

Strax innan elva va det dax att lämna Lion på dagis och strax efter det gick jag med Noel till hans dagis .

Jag och Nelly tog sen en löptur på 5km , jag sprang och hon cykla . Det gick hur bra som helst . Hon tyckte jag var jätteduktig och frågade ofta om vi skulle stanna och vila 🙂

Distans : 5.6 km

Tid: 28.02

Medelhastighet: 5.00

medelpuls: 149

maxpuls : 169

Väl hemma sen vart det lunch i solen och nu sitter jag kvar i solstolen innan jag snart ska pka mot jobbet ! Borde vara förbjudet att jobba dagar som denna . Sol = ledig tycker jag .

Hoppas ni har  en fin dag !

IMG_7983

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. tessiesan

    Vad härligt att du hunnit med så mycket innan du ska iväg och jobba. Det är ju en fördel med att jobba kväll – att man ibland får dagarna fria till att hitta på saker på 🙂

stats