Mamma till 3 som älskar löpning och träning .

Idag spendera vi eftermiddagen hos Camilla ! Så underbart . Glada barn och glad mamma. Tusen tack för allt .

Dagens kost ! Frukost: naturell lätt yoghurt med musli. Två hårdmackor med makrill i tomatsås på . Promenad 7km Lunch: omelett fylld med makrill, tomater och babyspenat. Gurka och avokado . mellis: nötchokladkvarg med hallon och nötter . Middag: råris med köttfärs, vitkål och morötter . Kvällsmål: två riskakor och lite nötter och torkade tranbär…

Idag har min kost inte varierat så mycket . Ätit samma saker som dagarna innan. Man måste tänka ekonomiskt och äta upp det man öppnar . 8.00 frukost: fiberhavregrynsgröt med blåbär och en hårdmacka med avokado och kalkon . 11.30 lunch: samma som middagen igår. Tonfisk och råris med sallad 15.30 mellis:  kvarg med hallon,…

Haha kolla här! Skulle knäppa kort på grabbarna igår.. Knäppte första kortet och såg hur Noel höll på 🙂 Leeeeee sa jag och knäppte ett nytt. Resultatet är ju underbara 🙂 haha roliga Noel 🙂

Idag går jag in på min fjärde dag utan socker och det går bättre än jag trott . Jag har klarat mig från huvudvärk och darriga händer än så länge . Har inte tappat humöret helt heller, jag mår rätt bra 🙂 är nog för jag är mätt stort sätt hela tiden. Börjar jag bli…

Ett snabbt inlägg bara med kosten idag ! 8.00 frukost: fiberhavregrynsgröt med äpple, kanel och mjölk. En hårdmacka med avokado och kalkon . En kopp kaffe . 11.00 mellis: kvarg med hallon 14.00 lunch: fullkornspasta med köttfärs och rivna morötter 16.00 mellis : två tunna riskakor med avokado och kalkon 16.30 45 min styrka 18.15…

Fick lite smått panik nyss då tvn inte funka !! Kan ju inte missa idol. Men jag löste det på annat sätt. Ibland tänker man till . Önskar jag bara kunde komma på vart jag lagt mitt bankkort .. Noel sover och Lion sover också . Jag har gjort en snabb städning här hemma .…

Har precis intaget frukosten i soffan framför Nyhetsmorgon. Noel är på dagen någon timme, lämningen gick bra:) inge gråt alls idag så det känns bra . Lion sover fortfarande, han har inte vaknat än för natten . 🙂 Till frukost idag fick det bli två hårdmackor med mosad avokado och en kalkonskiva. Hemgjord musli och…

Idag klev jag upp med Noel vid sex. Såg ut som det skulle bli en grå dag men så sprack det upp när jag va ute och gick efter frukosten . Jag gick hem och hämta upp killarna så gick vi till lekparken .. När vi lekt en stund ropa mamma att det fanns kaffe…

Kom precis hem från en super trevlig och mysig tjejkväll . Sandra fyller år idag så var till henne nu på kvällen . Jag lämna faktiskt Lion hemma efter många om och men från min sida . Vi fick super smarrig plockmat , jättetrevligt att komma ut lite 🙂 tusen tack för det Sandra !…